Сидерский А. Хатха-Йога как Технология Интегрального Тренинга

Хатха-йога может быть отнесена к разряду технологий, отличающихся наибольшей эффективностью в освоении искусства владения органическим телом, накопления и перераспределения энергии во всех компонентах индивидуальной энергетической структуры, искусства обретения контроля над Силой и управления намерением посредством воли.

Данная книга посвящена не хатха-йоге вообще, а только тому конкретному стилю, который практикует автор - известный Мастер йоги А.Сидерский.

Формат А5, мягкая обложка, 158 стр.