Валикри Йога. Практика и эффекты асан

Валикри Йога. Практика и эффекты асан

Практика хатха йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое воздействие.

В книге подробно описано выполнение многих асан, изложены особенности, даны рекомендации по улучшению качества практики. Также приведены эффекты, которые способны дать асаны.

Обладая практическим знанием асан, понимая их действие на организм, вы получаете мощный инструмент, открывающий путь к здоровью и долголетию.

Практический атлас Хатха йоги.

Формат А5, твердая обложка, 350 стр.

Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв
  • Модель: Книга Валикри Йога. Практика и эффекты асан
  • Код товара: 3977
  • Наличие: Есть в наличии
  • 250.00 грн

книга о йоге, классика йоги, чтение, йога, технология йоги