Swami Muktibodhananda Hatha Yoga Pradipika
Нажмите для просмотра
Перед вами одна из "программных" для Бихарской школы книг - древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения.
Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять.
По объему информации и глубине изложения Хатха-йога прадипика является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день.
Книга на английском языке.
Формат А5, мягкая обложка, 641 стр., 2006 г.