Йоговский коврик

Автор: Йога Мания 19.11.2016 0 Comment(s)
Йоговский коврикЕсли решили купить йоговский коврик, главный фактор который стоит учитывать – его липкость. От этого фактора зависит сцепление между телом и полом. Не учитывая этот аспект, в процессе выполнения упражнений могут разъезжаться ноги и руки, а значит, есть вероятность получения травмы. Более того, чем интенсивней и динамичней занятие, тем большее значение следует уделить этому параметру. Но стоит также отметить тот факт, что чем коврик липче, тем меньший срок эксплуатации он имеет – поскольку латекс достаточно быстро может стереться. Какой должен быть идеальный йога коврик? Прежде всего, он не должен растягиваться. Поскольку йогаматы в большинстве своем качественные и армированные, с этим пунктом не должно возникнуть проблем. Таким образом, его прочность в значительной степени увеличивается, и коврик не растягивается по сторонам. Обратить внимание стоит также на то, как хорошо изделие впитывает влагу. Если Вы практикуете динамичную йогу, этот аспект безумно важен. Более того, коврик должен быть изготовлен из качественных материалов, не имеющих токсинов. Гарантией качества выступают различные сертификаты. Ещё один пункт – симметричность. Изделие не должно быть круглым или иметь скругленные углы. Идеальное решение – обычный прямоугольный йоговский коврик. Что касается роста, здесь всё достаточно просто. Изделие должно соответствовать росту своего владельца. Добавьте к росту 5 или 10 сантиметров и получите идеальную длину коврика, который подойдет именно Вам. В случае если практикуете интенсивную и динамичную йогу, можете выбрать модель йогамата с запасом около 20 или 30 сантиметров. Идеальной толщиной коврика является размер от 4,5 до 6 мм. Такие параметры Вам не позволят замерзнуть во время занятий, даже будучи на холодном полу. Вы гарантировано будете чувствовать себя комфортно и легко. Помните только, что толщина изделия влияет на его устойчивость. Если планируете постоянно возить изделие с собой, тогда можете отдать предпочтение 30-миллиметровым моделям, которые безумно удобны в хранении и поездках.
Йоговский коврик достаточно прост в уходе. Получив на руки новый йога-ковер, первое, что нужно сделать – протереть его влажной тряпкой или постирать. Связано это с тем, что изделие покрыто специальной смазкой, предотвращающей слипание с другими изделиями. По мере, такого как он загрязняется, мойте его либо с мылом либо просто в стиральной машинке. Хранить коврик для йоги лучше всего в свернутом виде. Также при складывании обращайте внимание, что бы ни было сгибов или заломов, ведь в противном случае резина может быстро вытереться.