Головная боль. Мигрень

Автор: Йога Мания 18.09.2020 0 Comment(s)

Головная боль. Мигрень


Головная боль может быть вызвана целым рядом причин - нарушением пищеварения, запорами, простудой, гриппом, неправильной осанкой или мышечным напряжением. Наиболее тяжелая головная боль бывает при мигрени, которая часто обусловлена наследственным фактором.


Головная боль принадлежит к числу расстройств, связанных преимущественно с ватой. Головная боль вата-типа обычно сильная, сопровождается тревогой, депрессией, запорами и сухостью кожи.


Головная боль питта-типа нередко сопутствует заболеваниям печени или токсическим состояниям крови и проявляется ощущением жжения, покраснения лица и глаз, светобоязнью, гневливостью, раздражительностью и носовым кровотечением.


Головная боль капха-типа - более тупая, сопровождается ощущением тяжести и усталости, иногда тошнотой, скоплением слизи, усиленным слюноотделением или даже рвотой. Обычно головная боль этого типа обусловлена застоем слизи в разных частях головы.


При головных болях, связанных с застойными явлениями, с воспалением пазух, или болях на фоне простуды, кашля, аллергии используют отхаркивающие и противозастойные травы: аир, имбирь, дудник.

 

Можно вдыхать порошок аира или смазывать носовые ходы ги с аиром. К основанию носа и вискам можно прикладывать кашицу из имбиря или наносить эфирные масла камфоры или эвкалипта.


Показаны слабительные, поскольку в развитии нервных расстройств особую роль играет кишечник. Можно применять состав Трипхала (Трифала).

     


При головных болях помогают валериана, ромашка, Брами (Брахми).

   

Голову можно смазывать сандаловым маслом. Следует избегать солнца и жары.


При головных болях капха-типа полезны физические упражнения.


Мигрень обычно связана с питтой или ватой и может быть спровоцирована недосыпом, переутомлением, стрессом, плохим пищеварением и мышечным напряжением. В большинстве случаев наряду с методами, описанными выше, требуется проведение длительной тонизирующей терапии с использованием препаратов Чаванпраш, Ашваганда (Ашвагандха) и джем Брахма расаян.

 

Будьте здоровы вместе с Yogamania!